年轻人患上颈椎病的主要原因就是因为平时姿势的不对，类似长期低头的“低头族”，由于长期处于低头状态，导致颈椎周围的软组织、韧带、肌肉等都处于劳损状态，时间长了容易产生水肿，从而导致椎体错位，这是中医的说法，西医的话一般就是颈椎间盘突出。

还有就是穿高跟鞋，高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤，这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。骨科在线有数据显示，80%的成年人有腰腿痛病史，发病率仅次于感冒，患腰椎疾病的人群有2亿。有骨科专家甚至说，现在的年轻人都至少把颈椎提前用了十年。

如果你有如下几个症状，就要警惕颈椎病的发作!

1、头晕、头痛或者偏头痛;

2、持续耳鸣或听力下降;

3、心律不齐，类似心绞痛的症状;

4、低血压和高血压;

5、内脏神经功能紊乱;

6、失眠多梦，记忆力下降;

7、总是将头歪向一侧，反复落枕;

8、反复发作的颈腰背痛;

9、长期打呼噜;

10、头痛、上肢发麻、手指发麻、上肢无力。

颈椎病的十大鲜为人知的严重后果

1、截瘫(多见于高位);

2、中风;

3、脊椎动脉性精神病;

4、顽固失眠，神经衰弱;

5、严重的记忆力下降;

6、颈部僵硬不能转动(歪颈);

7、植物神经功能紊乱;

8、反复发作的头晕;

9、上肢疼痛无力;

10、耳聋。